Über mich
Seit 20 Jahren bin ich im therapeutischen Bereich tätig und unterstütze Menschen jeden Alters mit großer Freude.
Sehr gerne leite ich auch achtsames Yoga und Frauenkreise - immer abgestimmt auf die Gruppe, traumainformiert und ressourcenbasiert, zur Stärkung und Regulation des Vegetativums.
Dabei ist es mir ein Herzensanliegen, Menschen, auf einfühlsame Weise, in ihrem eigenen Prozess und Rhythmus zu begleiten.
So können Heilquellen erweckt, Ressourcen etabliert und die Körperwahrnehmung gefördert werden, um so das ganze System nach und nach zu regulieren und mögliche Traumafolgen zu integrieren.
"Wenn die Achtsamkeit etwas Schönes berührt, offenbart sie dessen Schönheit. Wenn sie etwas Schmerzvolles berührt, wandelt sie es um und heilt es."
Thich Nhat Hanh